Allen Carrs Buch "Ein einfacher Weg, mit dem Trinken aufzuhören": Genre, Inh alt, Rezensionen

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 05:31

In Russland gab es keine statistischen Studien, die die Wirksamkeit der Methoden von Allen Carr bestätigen würden. Aber vielleicht hat jeder Raucher einen Freund, der ihm mindestens einmal empfohlen hat, das Buch „Der einfache Weg, mit dem Rauchen aufzuhören“zu lesen. Sie hat vielen geholfen. Weniger beliebt ist The Easy Way to Stop Drinking. Das Thema Alkoholsucht ist sehr sensibel. Nicht jeder, der es geschafft hat, es zu überwinden, wird sich nicht schämen, Freunden und Bekannten die Arbeit des Gründers der Easy Way-Klinik zu empfehlen.

Was ist die Einzigartigkeit der Methode

Das Rauchen aufzugeben ist nicht einfacher als den Mount Everest zu besteigen. Aber Allen Carr, dem Schöpfer einer einzigartigen Technik, gelang es, diesen Mythos zu widerlegen. Als das Buch „The Easy Way to Stop Drinking“herauskam, zweifelten viele. Ein starker Raucher kann eine Zigarette in der Hand h alten und nach und nach lesendurchdrungen von Gedanken über die Gefahren von Nikotin. Es ist jedoch schwer vorstellbar, dass eine Person in schwerem Rauschzustand begeistert das Buch „Der einfache Weg, mit dem Trinken aufzuhören“studiert.

Interessanterweise ist die Carr-Methode, die erstmals im Kampf gegen das Rauchen eingesetzt und dann Mitte der 80er Jahre veröffentlicht wurde, universell für alle Arten von Suchterkrankungen. Das sagt einer der ehemaligen Patienten der Klinik Easy Method.

Krankheit ist leicht zu besiegen

Alkoholismus ist eine chronische Krankheit, die nicht geheilt werden kann. Eine Remission ist möglich, eine vollständige Heilung nicht. Diese Ansicht wird von vielen Ärzten geteilt. Der Autor von The Easy Way to Quit Drinking war ein Gegner des allgemein akzeptierten Dogmas. Aber er konkurrierte nicht mit den Anonymen Alkoholikern.

Rezensionen von Allen Carrs Landsleuten "Ein einfacher Weg, mit dem Trinken aufzuhören" können von der Meinung russischsprachiger Leser abweichen. Im postsowjetischen Raum hatte Alkoholismus immer ein größeres Ausmaß als in Europa und Amerika. Daher sollten die Mittel, es loszuwerden, effektiver sein.

Allen Carr glaubt, dass Alkoholismus nicht als unheilbare Krankheit eingestuft werden kann. Außerdem glaubte er, dass man diese Krankheit in nur vier Stunden loswerden kann, wenn man sich einer Behandlung in seiner Klinik unterzieht. Mit Hilfe von Allen Carrs Buch "The Easy Way to Quit Drinking" wird ein Suchtkranker in der Lage sein, diese zu überwinden. Aber zuerst müssen Sie die Kraft in sich selbst finden, dieses Buch in die Hand zu nehmen. Das ist nicht so einfach für jemanden, der systematisch Alkohol trinkt, sich aber selbst nicht als Alkoholiker betrachtet. Aber für diejenigen, die es erkennengefangen und beschlossen, Der einfache Weg, mit dem Trinken aufzuhören, zu lesen, bleibt nur noch, jedes Kapitel sorgfältig und nachdenklich zu lesen.

Fleischfressende Pflanze

Dies ist der Name eines der Kapitel von Der einfache Weg, mit dem Trinken aufzuhören. Auf den Inh alt des Buches wird hier nicht eingegangen. Werfen wir einen Blick auf die interessantesten Momente. Positive Rezensionen zu Allen Carrs Buch The Easy Way to Stop Drinking besagen oft, dass der Stil des Autors leicht und entspannt ist. Es gibt keine strengen Anweisungen. Beim Lesen entsteht die Illusion eines von Herzen zu Herzen freundlichen Gesprächs.

Das Genre „Einfacher Alkoholstopp“ist eine psychologische Beratung. Der Autor nennt sein Buch scherzhaft einen Krimi. Schließlich sprechen wir über eine Sucht, die einen Menschen tötet.

Fleischfressende Pflanze - eine Falle für kleine Insekten. Es ist wie die Illusion, dass Alkohol Sie von Problemen befreit und Stress abbaut. Solche Vergleiche werden von Carr in seinem Buch The Easy Way to Stop Drinking angestellt.

Eines der Ziele des Autors ist es, den Lesern zu helfen, nicht nur Sucht, sondern auch Scham loszuwerden. Jeder Mensch, der unter einem unwiderstehlichen Verlangen nach Alkohol litt, befand sich mindestens einmal in seinem Leben in einer absurden Situation. Sucht führt oft zum Verlust des Arbeitsplatzes, der Familie und anderer ernsthafter Probleme.

Es reicht nicht aus, nur ein Buch von Allen Carr aufzuschlagen. Die Hauptsache ist, das Vorhandensein eines Problems zu erkennen: das Verlangen nach Alkohol, das Sie nicht genug Kraft haben, um es alleine loszuwerden. Aber auch für diejenigen, die selten trinken, „an großen Feiertagen“, ist das Buch von Allen Carr lesenswert. Daseine Art Prävention, ein kleiner Kurs, der es Ihnen ermöglicht, in Zukunft keine Fehler zu machen.

Carr schreibt: „Ich hasse das Wort Alkoholiker, aber dieser Hass erstreckt sich nicht auf Süchtige.“Eine trinkende Person leidet unter Gewissensbissen, und dies verhindert, dass sie das Verlangen nach Alkohol loswird. Carr präsentiert die Informationen sehr korrekt. Und das ist ein wichtiger Vorteil seines Buches.

In Gefangenschaft

Alkoholsucht ist Gefangenschaft. Wahrscheinlich wird jeder dieser Interpretation zustimmen. Aber Allen Carrs Technik ist eher ungewöhnlich. Der Autor von The Easy Way to Quit argumentiert, dass das Gefängnis, in dem sich Betrunkene befinden, durch die Vorurteile geschaffen wurde, die in der Gesellschaft vorherrschen. Oft führen Ärzte, die versuchen, Patienten vom Alkoholkonsum abzubringen, eine ganze Liste von Krankheiten an, die sich durch regelmäßiges Trinken entwickeln. Das ist nicht der beste Weg.

Ja, ein Trinker kann eine Liste mit schrecklichen Leiden erstellen und sie jedes Mal durchsehen, wenn der Wunsch nach einem Schluck aufkommt. Aber früher oder später, wie es in den meisten Fällen vorkommt, wird er diese schreckliche Liste in kleine Stücke reißen und wegwerfen.

Allen Carr gibt in seinem Buch ein interessantes Beispiel. Stellen Sie sich vor, ein Arzt erschien dem Grafen von Monte Cristo in der Zelle und sagte nach der Untersuchung des Gefangenen zu ihm: „Hier zu bleiben ist nicht der beste Weg für Ihre Gesundheit, Sie sollten hier raus oder zumindest hineingehen öfter an die frische Luft.“Monte Cristo weiß bereits, dass es nichts Gutes bringt, im Gefängnis zu sein. Solche Ratschläge sind dumm und nutzlos. Der Gefangene im Roman wird schließlich aus seinem Kerker herauskommen. Aber kann ein Betrunkener das tun? Das Problem ist, dass er sowohl Gefangener als auch Gefängniswärter ist.

Im Alkohol sucht ein Alkoholiker Linderung von Problemen. Als er merkt, dass die Trunkenheit zu weit gegangen ist, kann er sich nicht entscheiden, dagegen anzukämpfen. Ärzte sagen, dass es unmöglich ist, den Alkoholismus loszuwerden, und der Weg zur Remission ist lang und schwierig und wirkt sich auch negativ auf die Psyche und das Wohlbefinden aus. Der Trinker ist in der Gefangenschaft der von der Gesellschaft erzeugten Vorurteile.

Allen-Carr-Regeln

Um die Sucht loszuwerden, musst du drei einfache Dinge verstehen:

1. Der Trinker muss die Faktoren eliminieren, die ihn daran hindern, die Alkoholmenge zu begrenzen. Einer dieser Faktoren ist der Irrglaube, dass ohne Alkohol kein festliches Fest stattfindet.
2. Bei dem Versuch, die Menge des getrunkenen Alkohols zu begrenzen, indem er an seinen Schaden denkt, findet sich eine Person im selben sicheren Gefängnis wieder wie der Gefangene in Dumas' Roman.
3. Das Letzte, was ein Alkoholiker hören will, ist, wie erbärmlich und unglücklich er ist. Um die Sucht loszuwerden, musst du aufhören, dir Vorwürfe zu machen.

Vorteile von Alkohol

In seinem Buch kritisiert Allen Carr den Alkohol weniger, als er versucht, seine positiven Aspekte herauszuarbeiten. Und er findet es nicht. Carr argumentiert, dass die negativen Aspekte von Alkohol die positiven nicht überwiegen. Aber besteht darauf: die Verwendung von AlkoholikernGetränke haben keine Vorteile. Alkohol zerstört systematisch den Willen und die Würde. Es hat keine andere Wirkung. In dem 1985 erschienenen Buch besteht der Autor nicht auf einer dringenden Raucherentwöhnung. Allen Carr tat dasselbe, als er über Alkoholismus schrieb. Er empfahl nicht, die Menge an alkoholischen Getränken beim Lesen zu begrenzen. Dies sind die Besonderheiten der Methode.

Hör auf dich selbst zu täuschen

Alle Alkoholiker lügen. Nicht, weil sie unehrlich sind. Wir können sagen, dass dies eines der Symptome des Alkoholismus ist. Außerdem belügen Trinker nicht nur andere, sondern auch sich selbst. Um aus der Alkoholfalle herauszukommen, musst du aufhören, dich selbst zu belügen.

Allen Carr ermutigt die Leser, zwei Listen zu erstellen. An erster Stelle die Nachteile der Alkoholvergiftung. In der anderen - Würde. Wenn Sie sowohl die erste als auch die zweite Liste zusammenstellen, müssen Sie äußerst ehrlich zu sich selbst sein.

Gehirnwäsche

Im 20. Jahrhundert wurden in verschiedenen Ländern Anti-Alkohol-Kampagnen durchgeführt. Spirituosenwerbung war jedoch schon immer sehr effektiv. Alkohol ist angenehm und entspannend. Es gibt viele interessante Gesprächsthemen.

Allen Carr behauptete, es sei alles eine Täuschung. Er vertrat denselben Standpunkt, als er sein erstes Buch schrieb, in dem er argumentierte, dass die Nikotinsucht nur für Tabakhersteller von Vorteil sei. Als Beispiel für Alkoholwerbung nennt Allen Carr amerikanische Western. Die Helden solcher Filme verbringen die meiste Zeit in Bars. Erstelltsie scheinen nichts zu tun, als sich mit billigem Whiskey vollzupumpen.

Russischsprachige Leser können sich an mehr als eine sowjetische oder russische Komödie als Beispiel erinnern. Helden populärer Filme verlieren im Rausch nicht ihren Charme, und es kommt vor, dass sie sogar in lustige Situationen geraten, die nicht nur das Leben erschweren, sondern auch eine Reihe von Problemen lösen. Es stellt sich die Frage: "Was ist dann der Schaden von Alkohol?" Die Grundlage der Allen-Carr-Methode ist es, die Wahnvorstellungen, an die wir uns von Kindheit an gewöhnt haben, abzulehnen und als Wahrheit zu akzeptieren.

Bewertungen

Seltsamerweise reagieren Leser in Russland, Weißrussland und der Ukraine positiv auf das Buch des britischen Autors. Diese Rezensionen bestätigen, dass die Methode, die von einem Mann entwickelt wurde, der in seiner Heimat in den 90er Jahren von Anhängern traditioneller Behandlungsmethoden als Betrüger und Betrüger g alt, wirklich funktioniert.