2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 05:31
Tanzen ist eine der erstaunlichsten Formen der Kunstfertigkeit. Sie ermöglichen es, mit Körper und Seele im Einklang zu sein und sich mit der neugewonnenen Freiheit zufrieden zu geben. Im Tanz kann eine Person all ihre Gefühle, Emotionen, Liebe und Leidenschaft zeigen. Diese Art von Kunst vermittelt dem Publikum die volle Inspiration des Künstlers und Komponisten, alle Aktivitäten und sogar das verborgene Licht.
Moderner Tanz ist die Kontemplation der Pracht der umgebenden und inneren Welt. Die Bewegungsgew alten während des Tanzes sind buchstäblich bezaubernd und können bis in die Tiefen des Herzens vordringen, denn nur hier ist das größte Glück der Menschheit gespeichert – das absolute Liebeserlebnis. Schließlich wirkt Liebe zweifellos Wunder!
Arten moderner Tänze
Solche Tänze sind einfach für diejenigen geboren, die sich ihre Existenz ohne die Rhythmen der heutigen Musik nicht vorstellen können, die ein glühender Bewunderer verschiedener Discos und Partys sind. Und für diejenigen, die die Perfektion ihres Körpers erreichen möchten. Sie können die Kunst der schönen Darbietung in folgenden Tanzstilen beherrschen:
- Hipe - die Verbindung im Tanz verschiedener Menschen.
- Disko.
- Hip-Hop - kleine Sprünge.
- Schiebemann - Mondschritte.
- Haus.
- Kunststoff - plastische Bewegungen.
- X-D ist ein modernes Clubprogramm für Jugendliche.
- Break - Floordance.
- Club Dance ist ein Club Dance, der viele Grundbewegungen aus verschiedenen Stilrichtungen enthält.
Du musst es versuchen, keine Angst haben
Tanz ist Leben. Nur in dieser Art von Kunst erschließen sich alle Potentiale. Tanz ist nicht nur eine Abfolge automatischer Körperbewegungen, er ist vor allem ein Spiegelbild der Seele und eine Demonstration des Temperaments. Im Tanz zeigt ein Mensch seine kleine Welt und gibt dem Unterbewusstsein die Möglichkeit, sich auszudrücken.
Es gibt Menschen, die sich für ihre Bewegungen schämen. Dies gilt insbesondere für ältere Menschen. Aber Kinder im Tanz fühlen sich sicher und können alles beim ersten Mal machen. Sie haben keine Angst vor dem, was lächerlich oder lustig aussehen könnte. Tanzen ist schließlich auch selbstverständlich.
Vorteile für die Gesundheit
Kurse jeglicher Art von Tanz wirken sich positiv auf die menschliche Gesundheit aus. Sie entwickeln Plastizität, stärken alle Arten von Muskelmasse, entwickeln Bewegungskoordination und schaffen eine gute Körperh altung. Darüber hinaus gibt Tanzunterricht Entschlossenheit und ermöglicht es Ihnen, den Willen zu zügeln, was in der heutigen schwierigen Welt von großer Bedeutung ist. Tanzen ist ein ideales Mittel zur eigenen geistigen und körperlichen Entwicklung. Sie helfen, Stress abzubauen und Depressionen zu überwinden. Kein Wunder, dass Psychologen zum Tanzen ratenGruppenphysiotherapie.
Tanzen für die Schlankheit
Gesellschaftstanz ist vielleicht die schönste und flexibelste Sportart. Dies ist ein echter Sport, trotz dessen, was man Tanzen nennt. Ein solcher Sport erfordert viel Energie und Anstrengung. Wettbewerbe im Sportgesellschaftstanz, verschiedene Wettbewerbe und Meisterschaften h alten die Tänzer in Harmonie und Ton, bereiten sie auf Selbstbeherrschung und Ausdauer vor, entwickeln Siegesvertrauen und Charakterstärke. Dies ist sowohl charmante als auch schöne Kunst.
Einem tanzenden Paar zuzusehen, ist eine wahre Freude. Tanz ist Leben, das während der Aufführung gezeigt werden kann. Es ist auch ein Buch, das man kaum erwarten kann zu lesen, es ist auch Musik, die einen in ihren Bann zieht und einen tief in die Welt der Träume und Träume trägt. Gesellschaftstanz ist eine Aufführung, an der nur zwei Künstler beteiligt sind - eine Frau und ein Mann. Die Aufführung vermittelt die Erfahrungen, Emotionen und Beziehungen des Paares. Und daher immer gefragt und modern.
Variationen des Gesellschaftstanzes
Ein Parkettboden ist ein notwendiges Accessoire für diese Art von Tanz. Nur auf einem solchen auf Hochglanz polierten Boden sind die fließenden Bewegungen der Tänzer möglich. Es ist zu beachten, dass Parkett sehr rutschig ist und gewisse Fähigkeiten und Erfahrungen erfordert. Für einen Anfänger ist es manchmal schwierig, sich festzuh alten und bei jedem Schritt nicht das Gleichgewicht zu verlieren.
Gesellschaftstanzmeisterschaften beinh alten zwei Arten von Disziplinen:
- Lateinamerikanische Tänze ("latina") - Rumba, Samba, Jive, Cha-Cha-Cha,paso doble;
- Europäische Tänze - langsamer und Wiener Walzer, Tango, Quickstep (schneller Foxtrott) und langsamer Foxtrott.
Langsames Tanzen
Diese Art von Tanz wurde zu allen Zeiten geschätzt und war auf jeder Party, jedem Abschlussball oder jeder Hochzeit beliebt. Darunter wird in der Regel gute und ruhige Musik gelegt, Herren wählen ihre Partner aus, um sich langsam in der Bewegung angenehmer Empfindungen zu drehen. Aber es sind nicht immer die Männer, die zum Tanzen eingeladen werden. Schließlich gibt es auch einen weißen Tanz. Hier wählen die Damen ihre Partner selbst aus.
Für das schöne Geschlecht ist es nicht immer einfach, den ersten Schritt zu tun - sich einem jungen Mann zu nähern und ihn zum Tanzen einzuladen. Aber ein langsamer Tanz kann eine Gelegenheit sein, ein Gespräch zu beginnen und sich besser kennenzulernen. Die Hauptsache ist, nicht zu nervig zu sein, aber es ist besser, sich etwas gleichgültig vorzustellen und Ihre Leidenschaft nicht zu zeigen. Präsentieren Sie Ihren Vorschlag idealerweise so, dass er nicht als kompromisslos ausfällt. Und vielleicht wird der weiße Tanz dann zu einem weiteren Familienleben für die Partner.
Bewegung, Tanzen ist Gesundheit und ein schöner Körper
Diese Art von Kunst ist eine sehr nützliche Aktivität für die Harmonie des Körpers und die Gesundheit des Körpers. Welche Ergebnisse können mit Tanzbewegungen erzielt werden:
- untere Muskulatur stärken;
- Koordination verbessern;
- eine gleichmäßige H altung und einen schönen Gang zu bilden;
- Übergewicht entfernen und Figur korrigieren;
- Stress abbauen und lernenmit Depressionen fertig werden;
- trainiere die Muskelplastizität und entlaste sie von Krämpfen;
- seinen Körper in guter Form h alten können.
In dieser Kombination werden alle zentralen Muskeln des Körpers trainiert, es müssen keine monotonen, uninteressanten Körperbewegungen ausgeführt werden, wie bei gewöhnlichen Übungen. Alles, was Sie tun müssen, ist die rhythmische Musik einzusch alten und die Tanzbewegungen zu genießen.
Zunächst solltest du fünf Minuten lang kneten, indem du Drehbewegungen des Beckens, der Arme, des Körpers und des Kopfes ausführst. Dann machen Sie einige Kniebeugen und Biegungen. Nachdem sich der Körper aufgewärmt hat, können Sie versuchen, einige gängige Tanzbewegungen zu lernen. Idealerweise sollten sie vor einem großen Spiegel aufgeführt werden, um die Genauigkeit der Tanzschritte zu kontrollieren.
Tanz der Jungvermählten
Der erste Tanz ist für junge Menschen einer der wichtigsten und berührendsten Bestandteile der Hochzeitsfeier. Es weckt Erinnerungen an das erste Treffen, an einen zärtlichen Kuss und romantische Abende, die das Brautpaar vor der Hochzeit hatte. Und just mit dem Tanz des Brautpaares beginnt das Unterh altungsprogramm auf der Hochzeitsfeier.
Musik wird normalerweise vom Brautpaar bestellt. In der Regel ist dies „ihre Melodie“, die es ermöglicht, sich an etwas Wunderbares zu erinnern, das ihnen zuvor passiert ist. Die Richtung des ersten Tanzes – ein Walzer oder ein aufbrausender Samba, ein energischer Rock and Roll oder ein stürmischer Foxtrott – wird nur von Ehepartnern gewählt.
Nur eine wichtige Bedingung - der Tanz sollte nicht aus gewöhnlichen, langweiligen Schritten oder lächerlichen und lustigen Körperbewegungen bestehen. Schließlich tanzenEs ist die Öffnung der Seele, die Manifestation von Lockerheit und Handlungsfreiheit bei jeder Unterh altungsveranst altung. Und deshalb gehen junge Leute oft vor der Hochzeit in Tanzgruppen, um ungewöhnliche Bewegungen zu lernen, damit ihr erster Tanz ihnen ein Leben lang in Erinnerung bleibt.
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